「私、これだったんだ! 」とSNSで大反響。
続々重版し、15万部突破のベストセラーに!
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TBS系「王様のブランチ」、Abema TV「Abema Prime」、
文化放送「大竹まことのゴールデンラジオ」「田村淳のNews Club」、
withnewsなど、メディアにも多数取り上げられています。
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ささいなことが気になって疲れる人へ――
自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」!
◎まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する
◎相手が気を悪くすると思うと断れない
◎細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる
◎疲れやすく、ストレスが体調に出やすい
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⇒そんな「繊細さん」(HSP)たちから、「人間関係も仕事もラクになった! 」と大評判
予約殺到の「HSP(とても敏感な人)専門カウンセラー」による初めての本です!